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日々、リフレーム 【おおつカウンセリングオフィス】

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最近多いご相談が
生きづらさ、
疾病、
よく眠れない、疲れがとれない

と婚活や恋愛のご相談よりも
こころの不調と身体の不調の両方を扱うことが
圧倒的に多いです。

自律神経調整の見方から考えると、
こころの不調と身体の不調はセットで当然です。

どちらか片方のアプローチよりも
こころと身体、両方を扱っていく心理セラピーで
回復や調整を図るサポートを得てほしいと思います。

私のブログも
恋愛や婚活から
生きづらさ、身体の不調についてサポートを探している方に
読んでいただけるように、
変更していきたいと思います。

もちろん、恋愛、婚活もカウンセリング可能です。
自分の経験から言うと、
恋愛や婚活が上手くいかない、
苦手だなぁ
傷つき経験がある
とき、
身体も不調を感じています。

こころと身体は一体だし、
身体を整えることがこころが整うことにつながることも多いです。
そして、自律神経の働きから、
こころと身体を理解していくことが、
とっても自己回復や自己成長に役立ちます!

というわけで、
市場で自分の欲しいものを見つけるには、
肉コーナーに野菜がポツンとあるよりも、
野菜コーナーに野菜を置くのが良いとわかり(;^ω^)、
カテゴリを変更します。

今後ともよろしくお願いします。(^^)

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 #カウンセリング #セラピー #自律神経調整 #婚活疲れ #心理

by otsucounseling | 2021-04-29 18:23 | ■お知らせ | Comments(0)
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